參加好友J的號召, 從今天開始, 每天給他來ㄧ次普練克(plank), 紀錄下來自己的時間, 然後上傳到她的普練克社團。
回想上次普練克(嗯, 應該是去年吧), 30秒都撐不到, 就四肢顫抖, 趴地GG了。經過跟Jillian Michaels健身了八十天後, 心想現在做普練克應該能堅持久一點了吧? 打開stopwatch, 直接趴到地上去普, 看著時間一秒一秒的過去, 最後我普了....
參加好友J的號召, 從今天開始, 每天給他來ㄧ次普練克(plank), 紀錄下來自己的時間, 然後上傳到她的普練克社團。
回想上次普練克(嗯, 應該是去年吧), 30秒都撐不到, 就四肢顫抖, 趴地GG了。經過跟Jillian Michaels健身了八十天後, 心想現在做普練克應該能堅持久一點了吧? 打開stopwatch, 直接趴到地上去普, 看著時間一秒一秒的過去, 最後我普了....
早上一起床, 驚見天空竟然下起不小的雨來, 心裡著實悲憤, 如果跟昨天的大晴天交換該多好呀, 嗚嗚。
既然天空沒有成人之美, 我們只好放棄High Park的櫻花, 改在Yorkdale相聚。把悲憤化為力量, 我們朝穿搭繼續move on!
等了好久的吐司模終於到手, 立馬開機打麵團做麵包。當初咬牙投資的這臺奧斯汀果真沒讓人失望, 總重三公斤的麵團打起來輕輕鬆鬆, 不像KA打個一公斤也可以打的我心驚肉跳。這下可以ㄧ次烤三條吐司了, 讚讚讚! 哇哈哈~ (叉腰狂笑)
等了2.5個月, 終於等來ㄧ月中訂的物資補給。合計 : 兩個三能牌24兩吐司模 + 兩個喜鋪包 + 六本日雜 + 七本書。
當時為了省點運費, 把所有物品都運送到台灣家中, 再請台灣家人集箱海運過來。這一出海, 就漂流了兩個半月。。。
星期五的奶油雞吃了2/3, 星期六又加碼做了八片加了蒜蓉的薄餅, 把剩下的1/3醬汁完食, good to the last drop! <3
星期日不想煮飯, 幕後老闆也不想吃外賣, 大猴哥遂自告奮勇煮泡麵給大家吃, 小猴弟也想出力貢獻, 於是他煎荷包蛋。我不想吃泡麵, 癱在沙發上, 指揮小猴弟幫我做個煎蛋起司三明治。看著小猴x2在廚房忙著, 媽媽我真心感到欣慰, 兩兄弟以後如果上學住宿在外, 應該是不會餓死了, 哈哈哈哈哈哈。
756 Wild Goose Squadron Mess Dinner... and gotta toss to the Queen!
March 12: Off he goes... for the March Break Air Cadets training activities at the nation capital, Ottawa! Lots of fun for the next 5 days!
在翠豪飲茶, 巧遇祥瑞舞獅採青中。大家都忙著給紅包討個好意頭, 我們紅包也準備好了, 等祥獅過來。連歪果仁都知道要給紅包, 好熱鬧呀~ 大家恭喜發財!!!
很喜歡這次小猴x2新剪的髮型, 想幫他們拍個照, 但他們動來動去就是不肯好好站著給我拍, 我的老爺手機又追不上他們的瞬間移動。。。吼~ 很想踢飛這兩隻!(怒)
隨著小猴x2年紀漸長, 看的書越來越厚, 速度也越來越快。我常常上阿罵爽訂二手書或讓他們去學校的書展買書, 卻老是趕不上他們越來越大的胃口。
這兩天冷吱吱, 不給小猴出門玩, 他們沒新書可看, 上網玩game的quota也用完, 兩隻就開始圍著我和幕後老闆團團轉, 吼~ 舞告煩欸。走走走, 穿上外套, 開車帶小猴到小鎮上的圖書館借書去。
2016年的最後一天, 帶小猴x2看完午場電影後, 買了些晚餐的食材, 回家準備慶祝倒數。
幕後老闆要求的蒜烤龍蝦, 龍蝦洗淨剖半, 鹽/黑胡椒/匈牙利紅椒粉/大蒜奶油調味, 烤箱broil 500F, 十分鐘左右搞定, 又快又美味。
12歲的大猴哥和10歲的小猴弟幫爸爸清落葉。大猴哥說他要練習清落葉, 冬天要學鏟雪, 他計畫要提供這類服務給鄰居們賺外快。 (這是爸爸快出運的意思嗎?!哈哈)
獎勵大猴哥在忙碌緊湊的十月air cadet行程表現非常好, 爸爸請吃飯。(這裡的餐點很好吃, CP值高!)(沒有照到主角大猴哥, 他已經進入啥米都矮油的青春期)(攤手)
Hubby's Fish & Chips. Amazingly thick fish fillet, the fries tasted really good. — at Jack Astors - Meadowvale
Remembrance Service with 756 Wild Goose Squadron. Lest We Forget.
Off he goes... to another Air Cadets FTX training weekend @ CFB Borden... — in Georgetown, Ontario.